Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 76,41g | Carbh: 294,38g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Orzo Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Caffè (Espresso), Coop Fichi Freschi, Land Ricotta Fresca, Zucchine Trifolate, Tre Mulini Pasta Fresca di Semola di Grano Duro. Cena: Birra, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Uva Bianca, Uva, CONAD Yogurt Greco Naturale, Uva Bianca. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 41 minutos, Cocinar - 5 minutos, Baño - 21 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de trovatelovoi
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