Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2013
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 63,77g | Prot: 59,15g | Carbh: 227,54g.
Desayuno: Мёд, Сладкие Шоколадные Конфеты, Творожок, Апельсин, Банан. Almuerzo: Икра из Кабачков, Сыр Российский, Хлебцы Гречневые, Сметана 10%, Борщ Постный. Cena: Молоко, Зародыши Пшеницы, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Гречневые, Морковь, Сметана 10%, Икра из Кабачков, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Вареные Овощи со Сметаной. más...
|
|
2290 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Аэробика - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|