Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 42,47g | Prot: 99,35g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: Оладьи с Бананом, Jardin Кофе с Молоком, Оладьи с Бананом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Weibbier Himbeere Пиво Малина. Cena: Ратимир Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Камбала Жареная. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
|
369 kcal
|
Ejercicio:
тренировка с джиллиан майклс - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya.homina
|