Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2577 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 180,20g | Carbh: 299,07g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Coxão Mole Assado Thiago Churrasco, Camponesa Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Bisteca de Porco Assada (Thiago), Coxão Mole Assado Thiago Churrasco, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Camponesa Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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