|
gateau a la pomme hyperprotéiné ...sans sucre :)
|
2592 kcal
|
Grasa: 74,04g | Prot: 204,79g | Carbh: 281,31g.
Desayuno: Oeuf, Power Tec 100% ISO PRO, Gayelord Hauser Lait d'amande sans Sucres, Huile de Coco, Pure Via Stevia , Moulin Des Moines Farine d'épeautre Complète Type 150, Pomme. Almuerzo: Huile d'Olive, Golden Sun Riz Basmati au Micro Onde, Carottes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Cena: Auchan Huile de Noix, Carottes, Golden Sun Riz Basmati au Micro Onde, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Pure Via Stevia , Milbona Speisequark, Amandes, Olimp Nutrition Twister, Bodymass Whey Protein, Simplement Bon et Bio Galette de Riz, Power Tec 100% ISO PRO, Alesto Mélange de Noix, Pomme. más...
|
|
2419 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|