Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alexsandro Merces
Diario
23 sep. 19
Diario de Alexsandro Merces, 23 sep. 19
Perfil de Alexsandro Merces
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
salada de folhas com verduras, canela po uma pitada de aveia ovos com queijo
Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2019:
836 kcal
Grasa: 37,10g | Prot: 75,18g | Carbh: 57,98g.
Desayuno:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Cozida, Scala Queijo Prato, Ovo Frito.
Almuerzo:
Swift Coxão Duro, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Cena:
Água de Coco.
más...
2022 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
adorei esse prato
23 sep. 19 por el miembro:
jaqueline cezar
Como faz para postar a foto ?
23 sep. 19 por el miembro:
deiseritta
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Alexsandro Merces
Ver la Historia Completa