Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2013
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 15,59g | Prot: 50,87g | Carbh: 227,50g.
Desayuno: Beurre Léger 41%, Biscottes. Almuerzo: Couscous (Cuit). Cena: Toast Brioché, Rôti de Porc à la Broche, Tomates aux Vermicelles. Pasa Bocas / Otros: La Paille d'or aux Framboises, Guimauves. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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