Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 75,10g | Carbh: 174,35g.
Desayuno: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Almuerzo: Pasta Cacio e Pepe, Caffè (Espresso). Cena: Conad Pesto alla Genovese, Barilla Pasta Integrale Tortiglioni, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Dole Banana. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Caffè (Espresso). más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 5 minutos, Baño - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 23 minutos, Cocinar - 8 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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