Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 126,98g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Запеканка творожная с яблоками(1). Almuerzo: Говядина тушёная с овощами и сметаной, Плов со свининой, Помидоры, Кофе, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огородников Горчичное Масло. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Запеканка творожная с яблоками(1). Pasa Bocas / Otros: Говядина тушёная с овощами и сметаной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2121599
|