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818 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 60,29g | Carbh: 57,75g.
Desayuno: Legumes Cozidos, Purê de Couve Flor, Ovo Frito. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Água da Torneira. más...
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Peso Histórico de Alexsandro Merces
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