Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 25,75g | Prot: 59,98g | Carbh: 114,15g.
Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Sup Ayam, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Tic Tac. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
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