Diario de alohaerba92, 27 sep. 19

ti tatti bene nonostante tutto! dai che manca poco...💪💪💪  

Quello sempre! Meno calorie si hanno e più è preferibile optare per fonti di alta qualità! In Bulk si può anche buttare dentro "merda" 😂🙈 

🤣🤣 oggi sono uscite le date della mia competizione! Si comunica! 😁 

Oggi va bene direi 😋 

Comincia 

Come hai fatto le patate? 

🤤🤤🤤🤤 buon appetito 🤤🤤🤤😋 

Tutto quanto in una sola infornata! Non avendo il forno con funzione Statico ho dovuto usare il Ventilato ma coprire tutto con stagnola, ci ha messo molto più tempo del normale e menata assurda, però buono! Le patate (come la zucca) tagliate a fette e buttate in forno, per l'appunto coperte! Poi quando son quasi pronte scopri tutto e fai andare qualche minuto con la funzione Grill! Il Salmone l'ho messo quando ho scoperto il resto che gli ci è voluto molto poco ovviamente a cuocere! 🤓 Ora vado a morire sul letto che non digeriró prima di settimana prossima, non abitudine a gestire Grassi "alti" e morte precoce incoming 🙈 

Grazie! Immaginavo non fossero fritte però mi sembravano molto croccanti e sfiziose! La zucca in forno la faccio spesso anche io... con il forno statico mi rimane più morbida, più succosa. Suvvia almeno che non fossero due chili di salmone non vedo grassi poi così alti! Ahahahah!