Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 48,44g | Carbh: 185,47g.
Desayuno: Хохланд Плавленый Сыр, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Almuerzo: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сметана , Борщ Украинский, Кофе, Яблочное Варенье. Cena: Сметана , Болгарский Перец, Красные Помидоры, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. más...
|
|
2562 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita.margarita.1988
|