Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 71,08g | Carbh: 220,57g.
Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Bananas, Coffee, Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg, Passion Fruit. Almuerzo: Wegmans Hot Cross Buns, Bananas, Coffee, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3751 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 59 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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