Diario de Gizelle Blume, 29 sep. 19

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Franguinho com farofa. Jantinha de hj.
#garraleonina

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2019:

1732 kcal

Grasa: 58,49g | Prot: 80,55g | Carbh: 227,68g. Desayuno: Helga's Brot Brioche, Banana Nanica, Leite (Leite Integral), Leão Chá Mate Natural, Bolo de Milho. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Yoki Farofa de Milho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Farofa de Milho, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Atum, Banana Nanica, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...

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Comentarios

carai q frangao

29 sep. 19 por el miembro: Kayoooo

Tava maravilhoso 😋

29 sep. 19 por el miembro: Gizelle Blume


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