Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 13,23g | Carbh: 93,90g.
Desayuno: Jalna Greek Yogurt, Blueberries , Liddells Lactose Free Whole Milk, Uncle Tobys Oat Flakes. Almuerzo: Butter . Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Water. más...
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3097 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thighsbegone
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