Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3458 kcal
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Grasa: 95,78g | Prot: 163,46g | Carbh: 455,56g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Miele Fiori di Acacia Biologico, Prozis Avena Istantanea, Albume d'uovo Cotto, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Pema Pane di Segale Integrale, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Almuerzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Patate Dolci, Salmone Norvegese Affumicato, Riso Basmati (Cotto). Cena: Watt Protein + Evo, Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Pansemí. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Riso Basmati (Cotto). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de federocchi92
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