Diario de Annina Dom, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
1588 kcal Grasa: 58,99g | Prot: 104,99g | Carbh: 151,27g.   Desayuno: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Rapunzel Crema di Arachidi, Mandorle, Zespri Kiwi Green, Caffè Espresso, Mukki Latte Parzialmente Scremato, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Tacchino, Gallo Riso Venere. Cena: Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Galbusera BelleBuone , Milk Kefir Bianco. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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