Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 137,54g | Carbh: 292,60g.
Desayuno: Oranges, Passion Fruit, Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee, Bananas, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Coffee. Cena: Passion Fruit, Sea Bass (Mixed Species), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Apples (Low Moisture, Stewed), Plain Yogurt, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3741 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 3 horas, Reparación - 1 hora y 58 minutos, Conduciendo - 1 hora y 29 minutos, Compras - 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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