Diario de rudy lenzkes, 08 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2013
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2013:
1262 kcal Grasa: 43,20g | Prot: 49,55g | Carbh: 107,81g.   Desayuno: creamer, coffee, oatmeal cookie, english muffin. Almuerzo: carrot. Cena: stirfry beef, stir fry vegetables . Pasa Bocas / Otros: oatmeal cookie, cabernet wine. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de rudy lenzkes


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