Diario de Mel87Mel, 01 oct. 19

✨ Fusilli integrali con zucchine, salmone e salsina Philadelphia Balance con curry ✨

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1379 kcal

Grasa: 45,14g | Prot: 112,32g | Carbh: 117,89g.   Almuerzo: Salsa di Soia, Grana Padano Migros, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Philadelphia Protein, Verdure Mix Migros , Penne Fagioli Neri Coop. Cena: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Fusilli Integrali Migros, Zucchine, Salmone Cong Migros. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Arancia Migros , Burro Arachidi Croccante Prozis, Gallette Riso Migros, Yogurt Oh Fragole . más...

1535 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...