Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 146,28g | Prot: 59,51g | Carbh: 24,16g.
Desayuno: 참치김치찌개, 아메리카노, 웨스트골드 무염 버터, 삶은계란, NOW 오메가-3, Jarrow Formulas MCT오일, 슈라이버푸드 폴리크림치즈. Almuerzo: 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 삶은계란, 아메리카노, 골든천 무염 포션버터, 코스트코 후레쉬도프 레겐스부르거. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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