Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 94,14g | Carbh: 87,71g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Rosso Миндаль. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Горбуша. Cena: Грецкие Орехи, Rosso Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de i.a.yakimova
|