Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2010
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 161,53g | Carbh: 96,51g.
Desayuno: milk, hazelnut coffee. Almuerzo: 2% knudsen cottage cheese, 80 sara lee hamburger bun. Cena: fiber one bar, sushi. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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