Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aabedh
Diario
03 oct. 19
Diario de aabedh, 03 oct. 19
Perfil de aabedh
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
صباح الفل فطوري 2 بيض مسلوق بدون خبز انا ماشية ع نظام صفحة لو نفسك تخس
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2019:
1051 kcal
Grasa: 69,64g | Prot: 83,73g | Carbh: 18,86g.
Desayuno:
عسل البرسيم, بيضة مسلوقة.
Almuerzo:
زيت الزيتون, سمك السلور أو القرموط المخبوز أو المشوي.
más...
33 Seguidores
Apoyo
Comentarios
صحتين وعافيه 😍 وبالتوفيق 👍🏻
03 oct. 19 por el miembro:
Safa'a Lifestyle
عقلبك تسلميلي
03 oct. 19 por el miembro:
aabedh
صحتين بس المفروض ماتحرمي حالك وازني بين الاكل
11 oct. 19 por el miembro:
fofastar
انا مابحرم حالي الخبز بس في ايام بكون الفطور بدون خبز
15 oct. 19 por el miembro:
aabedh
حبيبتي بنصحك تروحي ع دكتور تغذيه مختص من خلال تجربتي شخصيه انا كان وزني ٦٨وحاليا ٥٧ وانتهيت من نظام الدايت والان دخلت بنظام تثبيت الوزن
15 oct. 19 por el miembro:
lolymoslim
ماشية عنظام صفحة ع الفيس بوك اسمها لو نفسك تخس نحفت معهن 40 كيلو
16 oct. 19 por el miembro:
aabedh
بنات عفيه اريد نظام لتكبير مؤخرتي
16 oct. 19 por el miembro:
hmwsy6670
لو سمحتو ممكن حد يفهمن ازاي استخدم البرنامج دا لاني مش فاهمو استخدمو ازاي
31 oct. 19 por el miembro:
samira moslem
دخلي يوتيوب في شرح استخدام البرنامج
31 oct. 19 por el miembro:
aabedh
وانا متلك ياريت نكون سوا ونشجع بعض
31 oct. 19 por el miembro:
maysa.kd
انا وزني 51 وطولي 163 نفسي يصير وزني 41
02 nov. 19 por el miembro:
sylamad20
صحة وهنا
15 nov. 19 por el miembro:
tbtytwbwbw460
وانا بدات من اسبوع ونص دعولي انحف واوصل للوزن يلي بدي ياه
20 nov. 19 por el miembro:
khjjhvgbbb
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de aabedh
Ver la Historia Completa