Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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410 kcal
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Grasa: 14,75g | Prot: 4,78g | Carbh: 70,61g.
Desayuno: Ашан Булочка с Кунжутом, Льняное Масло. Almuerzo: Сливы, Королек. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Abdominales - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 22 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de azatsogoeva
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