Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 24,70g | Prot: 130,94g | Carbh: 142,77g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Jagung Rebus, Nila (Ikan), Jamur, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Brokoli, Sawi, Telur Rebus, Bakso Daging Babi, Wortel. Pasa Bocas / Otros: Roti, Apel. más...
|
|
2203 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 5 horas, Cocinar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anjanilee
|