Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 12,20g | Prot: 37,72g | Carbh: 128,83g.
Desayuno: Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Ashtarak Kat Macun. Almuerzo: Peach, Plum, Apple. Cena: Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Cottage Cheese , Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). más...
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1282 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit_life.94
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