Diario de Ser cada dia mais saudável é o alvo, 04 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
1464 kcal Grasa: 61,61g | Prot: 130,34g | Carbh: 103,35g.   Desayuno: Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Marilan Biscoito Maria, Ovo Cozido, Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Macarrão de Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Cebolas, Tomates, Stella d'Oro Molho de Tomate Tradicional , Coqueiro Sardinha em Óleo. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Macarrão de Abobrinha. más...
1939 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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