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Coxa cozida, macarrão de abobrinha, alho frito e queijo ralado.
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1214 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 77,00g | Carbh: 28,75g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Café com Açúcar. Almuerzo: Vigor Queijo Ralado, Abobrinha Refogada, Macarrão de Abobrinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Merienda: Hortifruti Coco Fresco. Pasa Bocas / Otros: Buritis Queijo Provolone Defumado. más...
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650 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 26 minutos, Caminadora (Cinta) - 44 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de ElisBitencourt
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