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ElisBitencourt
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04 oct. 19
Diario de ElisBitencourt, 04 oct. 19
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Queijo provolone no microondas por 3 minutinhos. Salva a vontade de uns salgadinhos na tarde rsrsrsrs
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, 04 octubre 2019:
1214 kcal
Grasa: 90,30g | Prot: 77,00g | Carbh: 28,75g.
Desayuno:
Sadia Mussarela, Café com Açúcar.
Almuerzo:
Vigor Queijo Ralado, Abobrinha Refogada, Macarrão de Abobrinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Merienda:
Hortifruti Coco Fresco.
Pasa Bocas / Otros:
Buritis Queijo Provolone Defumado.
más...
650 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 26 minutos, Caminadora (Cinta) - 44 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos.
más...
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Comentarios
Tens toda razão! Com café então☕. Eu e o café kkkkk
04 oct. 19 por el miembro:
SANI.OLIVEI
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