Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 84,53g | Carbh: 186,21g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Черная Смородина, Семенишна Молоко Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. Cena: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Epica Йогурт Красный Апельсин, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|