Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 30,22g | Carbh: 60,14g.
Desayuno: Patatesli Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık, Zeytin, Bahçıvan Light Beyaz Peynir. Almuerzo: İçim Rahat, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi . Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Türlü. Pasa Bocas / Otros: Kaju. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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