Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 68,65g | Carbh: 184,45g.
Desayuno: Карамель, Сыр Российский, Горянка Сметана 25%, Белый Хлеб, Яичница. Almuerzo: Королек, Плов с Говядиной. Cena: Яшкино Ирис Нота Бум, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|