|
Была в загуле 2 дея🙈🥂🍾и конечно расслабилась,теперь все заново,конечно себя ругаю
|
955 kcal
|
Grasa: 32,63g | Prot: 57,64g | Carbh: 110,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Фрутоняня Каша Овсяная. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Овсяноблин. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Акконд Печенье Трио, Тыква, Куриная Грудка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Банан, Грецкие Орехи. más...
|
|