Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 95,11g | Carbh: 114,90g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Almuerzo: Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Цикорий с Молоком, Самбери Кабачки с Куриным Филе. Cena: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Творог 5%, Красное Яблоко, Цикорий с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|