Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 47,60g | Carbh: 226,16g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, SPAR Круассан , Grow Food Котлета по-Киевски. Almuerzo: O'Zera Молочный Шоколад , Чай, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Королек. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de цель 58
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