Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 32,24g | Prot: 19,75g | Carbh: 94,91g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ватрушка с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Йогурт 10% с Наполнителем Вишня Двухслойный, Ашан Печенье Ушки с Сахаром . más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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