Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3235 kcal
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Grasa: 115,52g | Prot: 220,11g | Carbh: 350,62g.
Desayuno: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Apples , Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins, Scrambled Egg . Almuerzo: Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, McDonald's Big Mac. Cena: Strawberry Cheesecake, Musclesport Lean Whey Protein . Pasa Bocas / Otros: Жако Зефир Школярик, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins, The Meal Kitchen Balsamic Glazed Chicken with Quinoa . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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