Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 56,41g | Prot: 83,53g | Carbh: 133,95g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Чай, Зеленый Листовой Салат, Папа Может Сосиски, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка Отварная, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Cena: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Barilla Макароны Отварные, Кофе, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Чай, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaSvecha
|