Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 52,10g | Prot: 69,60g | Carbh: 206,31g.
Desayuno: Dux Galletas Integrales, Alpina Yogurt Finesse (150g), Manzana Verde, Queso Natural, Mandarinas. Almuerzo: Aguacate, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pata de Res, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Fresas, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Queso Natural, Arepa, Pan Francés con Mantequilla. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lulu5603
|