Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 71,76g | Carbh: 180,53g.
Almuerzo: Tortilla, ICA Basic Riven Ost. Cena: ICA Basic Riven Ost, Tortilla, ICA Basic Riven Ost, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Monster Pipeline Punch, Leaf Lakrisal, Babybel Mini Babybel, Gainomax Crispy Peanut Twin Protein Bar. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Estudiar - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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