Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 95,95g | Carbh: 119,09g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% , Perugina Cacao Amaro, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Decò Fiocchi di Avena. Almuerzo: Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Philadelphia Philadelphia, Philadelphia Philadelphia, Gran Casale Grana Padano, Fage Yogurt Greco Total 0%, Citterio Prosciutto Cotto, Valsoia Olio di Soia, Avocado, Gallo Riso Arborio. Cena: Berna Latte Parzialmente Scremato, Philadelphia Philadelphia, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Gallo Riso Arborio. Pasa Bocas / Otros: Uovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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