Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3278 kcal
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Grasa: 94,59g | Prot: 216,02g | Carbh: 427,39g.
Desayuno: Scrambled Egg , Жако Зефир Школярик, Apples , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. Almuerzo: Friendship Dairies Farmer Cheese, Wawa Red Grapes. Cena: Жако Зефир Школярик, Musclesport Lean Whey Protein , Quaker Old Fashioned Oats, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Musclesport Lean Whey Protein . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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