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9.6
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1528 kcal
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Grasa: 113,48g | Prot: 100,82g | Carbh: 33,97g.
Desayuno: Coffee, Coles Salted Cashews. Almuerzo: Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Capsicum, Cucumber (with Peel), Avocado, Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Coles 3 Star Beef Mince, Caesar Salad Dressing. Cena: Egg (Whole), Coles 3 Star Beef Mince, Broccoli. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
My Weight Training - 1 hora, Walking - Work - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de stephensmith
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