Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 18,21g | Prot: 17,19g | Carbh: 91,89g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Mayones, Putih Telur, Wortel Dimasak, Kubis, Tomat, Selada Daun Hijau. Almuerzo: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bihun (Dimasak), Kue, Mangga. más...
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1549 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tyas manda
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