Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 56,16g | Carbh: 127,02g.
Desayuno: Сахар, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Пряник, Велком Сардельки Свиные, Овощное Рагу, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Cena: Яблоко, Пятерочка Грейпфрут, Жареный Картофель, Марти Сельдь Слабосоленая. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ОльгаМато
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