Diario de Lourdes Micheluci, 10 oct. 19

Bom Dia!!! Quem disse que na Dieta Cetogenica não se come bem #amocetogenica❤️❤️❤️❤️

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
1022 kcal Grasa: 60,92g | Prot: 91,34g | Carbh: 27,00g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Swift Filé de Pescada , Quiabo Cozido, Subway Tomate, Alface. Cena: Abacate, Scala Queijo Prato, Peixe, Frango Desfiado, Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão Ralado , Creme de Leite, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Gruyère, Ceratti Rosbife. más...



     
 

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