Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 40,47g | Prot: 157,03g | Carbh: 234,24g.
Desayuno: Сахар, Nespresso Кофе, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Bravolli 4 Риса Смесь. Almuerzo: Русское Море Форель Слабосоленая, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. Cena: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Куриная Грудка на Пару, Фасоль (без Соли, Отварная), Bravolli 4 Риса Смесь. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Nespresso Кофе, Болгарский Перец, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavel0112
|