Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 91,66g | Prot: 62,25g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Sainsbury's Chia Seeds , Tesco Pumpkin Seeds, Harvest Morn Bran Flakes, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Almuerzo: Coffee with Milk, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Baked Apple, Sainsbury's Mixed Vegetables, Minced Lamb . Cena: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Tesco Finest Belgian Chocolate Melting Pudding, Cauliflower Cheese. más...
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610 kcal
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Ejercicio:
Aqua aerobic - 45 minutos, Natación (Moderada) - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de egpletts99
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